Perjalanan menuju kesempurnaan diawali dengan kemauan memulai dalam ketidak sempurnaan. Kemudian memperbaikinya sedikit demi sedikit, secara terus menerus

Guru terbaik adalah orang-orang yang ada di sekitar mu. Guru terbaik adalah orang yang hidup dengan mu. Dia akan menunjukkan “sesuatu” dalam diri mu. Alam telah menentukan dan memilih dengan seksama dengan siapa kamu harus belajar. Orang-orang itu adalah cerminan…

Kalau bermanfaat buat orang lain, lakukanlah walau itu kecil. Karena lebih baik melakukan yg kecil daripada tidak sama sekali. Dan semua yang besar, selalu berawal dari yang kecil.

Ketika melakukan Zhan Zuang (kuda-kuda dalam Taichi) tujuannya bukanlah agar kaki kuat, tetapi agar badan menjadi rileks. Nanti akan menemukan bagian tubuh mana yang pegal. Pada bagian tubuh yang pegal itulah yang harus dirileks-kan Sehingga pada akhirnya semua bagian menjadi…

Hidup itu ada alurnya. Dan untuk melihat alur hidup, diperlukan adanya kesadaran atas kekinian. Dengan menyadari saat ini, maka seseorang dapat bersahabat dengan realitas. Kemudian syukur terucap dengan sendirinya.