Tutur Sang Mentari #2
Ketika melakukan Zhan Zuang (kuda-kuda dalam Taichi) tujuannya bukanlah agar kaki kuat, tetapi agar badan menjadi rileks.
Nanti akan menemukan bagian tubuh mana yang pegal.
Pada bagian tubuh yang pegal itulah yang harus dirileks-kan
Sehingga pada akhirnya semua bagian menjadi rileks.
Lalu berdiri lama pun tidak masalah.
Pada kehidupan sehari-hari saya sering menemui sesuatu hal yang membuat saya terganggu.
Pada saat itulah saatnya menengok ke dalam diri untuk menemuinya lewat kesadaran.
Sehingga bisa rileks menjalaninya.
Hal ini bukan berarti membiarkan permasalahan, tetapi menghadapinya dengan ketenangan.
Tidak menghindar/membiarkan, tidak pula mengambil tindakan yang tergesa-gesa.
Masalah adalah cara Tuhan berkomunikasi kepada saya untuk menunjukkan apa yang salah dengan pola pikir saya
No comments